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- 운동(Sports)3

2024년 카타르 아시안컵 축구대회 전체 일정 업데이트 (4강 대진 확정) 안녕하세요. SWEN에디터 쩨뤼입니다. 이제 아시안컵 축구대회 개막이 하루 앞으로 다가왔습니다! 우리나라 대표팀은 역대 최강 전력을 자랑하며, 일본과 함께 가장 유력한 우승후보인데요. 하지만, 한국은 유독 아시안컵과 인연이 없는 모습을 보였습니다. 월드컵 4강도 진출하고 16강도 진출한 우리나라지만 아시안컵에서는 현재 64년 동안 우승한 기록이 없습니다. 특히, 중동팀들에게 약한 모습을 자주 보여왔습니다. 그 악명 높은 침대 축구를 떠올려보자면 정말 피가 거꾸로 솟을 때가 많았습니다. 올해도 중동지역인 카타르에서 열리는데요. 이번만큼은 중동의 모래바람과 텃세를 물리치고 멋지게 우승했으면 좋겠어요!!! 그럼 이번 전체적인 대회 일정과 대한민국 대표팀의 경기 일정을 한 번 알아볼까요?2024년 카타르 아시안.. 2024. 1. 11.
운동과 관련된 진실과 오해 안녕하세요. SWEN 에디터 쩨뤼입니다. 현대인들이 건강에 대한 관심이 많아지면서, SNS나 유튜브에서 건강과 운동에 대한 정보들이 넘쳐나고 있는데요. 하지만 그 정보들이 믿을 만한 정보들인지 잘 알 수 없습니다. 출처를 알 수가 없으니까요. 그래서 종종 잘못된 정보들을 진실인 것처럼 알려주기도 합니다. 문제는 많이 사람들이 이러한 정보들을 의심하지 않은 채 너무 그대로 믿기도 한다는 것이죠. 그리고 과학의 발달로 예전에는 진실이라고 믿었던 정보들이 틀리는 경우도 왕왕 생기기도 합니다. 그래서 오늘은 운동 전문가들이 밝힌 현재까지 연구 결과에 의한 운동에 대한 오해와 진실을 알아보려고 합니다. 1. 운동 전에 근육을 늘려주는 스트레칭을 해야 한다. UCLA 헬스(UCLA Health) 스포츠의학센터 부소.. 2024. 1. 10.
23년 메이저리그 내야 수비 1인자 하성킴! 안녕하세요. 쩨뤼입니다. 오늘은 자랑스러운 한국의 야구선수 김하성 선수를 소개할까 합니다. 저는 개인적으로 야구를 굉장히 좋아합니다. 그래서 국내 야구뿐만 아니라 미국 메이저리그도 잘 챙겨보는데요. 그중에서도 한국의 메이저리거인 류현진, 김하성, 배지환, 최지만 선수 경기를 더 주의 깊게 보기도 합니다. 특히 올해는 김하성 선수의 활약이 눈부셔서 내심 골드글러브도 노려볼만하겠다는 생각을 했는데 아니다 다를까 올해 메이저리그 내셔널리그 유틸리티 야수부문에서 골드글러브를 수상했습니다. 이번 수상이 한국인으로서는 최초의 수상이어서 더 뜻깊은 것 같습니다. 그럼 골드글러브가 어떤 상인지, 올해 수상자는 누구인지 한번 알아볼까요? 메이저리그의 골드글러브란?메이저리그 베이스볼에서 매년 각 포지션별 최고의 수비수에게.. 2023. 11. 9.